2022年11月18日

前半の貯金、じつは借金!?マラソンを成功に導く考え方の転換とは?

数年ぶりに行動制限のないマラソンシーズンがやってきました。周囲からは「やっぱりマラソン大会は楽しい!」という声も聞こえてきます。久々の大会だからといってはりきりすぎは禁物ですが、納得いく走りをしたいもの。レースで「成功」するには様々な要件が揃う必要があり、中でも「ペース設定」はもっとも重要な要素の一つではないでしょうか。
5464sed89ew.jpg
続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする