2024年01月17日

名古屋ランニングコースガイドを地図上から検索!

いつもアクセス頂いている名古屋ランニングコースガイドですがワードでの検索はできても、何となく地図上からいきたい場所で探したくなる時もありませんか?
488428193.jpg続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月22日

要警戒!!! マラソン大会 会場はインフルウイルスの巣窟!?

日本各地でインフルエンザが猛威を奮っています。愛知県では早々と11月9日に警報が発令され、いまだに解除されていません。ランナーはフルマラソンの後など、著しく免疫力が低下してウイルスにつけこまれやすくなるため、一般の人よりも警戒が必要です。
5109122_m.jpg続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月15日

ランニング初心者に立ちはだかる2つの壁。

ランニングを始めたばかりの人が、程度の差こそあれ必ずぶち当たる壁があります。一つはすぐに息が上がってしまうこと、もう一つは体のあちこちを故障してしまうことです。
24526183_m.jpg続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月08日

今は絶対にカゼをひきたくない!この時季のランニング時は汗冷え対策が最重要。

もう12月とはいえ、寒かったり暖かかったりと、寒暖差が激しい日々が続いています。そんな調子を崩しやすい時季だからこそ、ランニング時は万全の備えをして出かけたいものです。
84dfv49er.jpg
続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月11日

秋冬のランニング時の服装に迷ったら「+10℃ルール」がおすすめ。

ようやく本格的な秋がやってきました。多くのランナーにとって歓迎すべき季節ですが、ランニングに出かける際の服装に迷う時季でもあります。そこで、快適に走り続けられるヒントをピックアップしてみました。
20222666.jpg
続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月02日

走ることを「手段」で終わらせるのはもったいない!

ランニングを始めるきっかけは人それぞれ。運動不足解消のため、メタボな腹を引っ込めるため、会社や家庭でのストレス発散のため、失恋の傷心を癒すため・・・。最初はランニングそのものを楽しむのではなく、あくまでも「目的を達成するための手段」として走りはじめるケースがほとんどではないでしょうか。
DSCN3965.JPG
続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年10月25日

増加するクマ出没被害への備え

最近、クマ出没被害が日に日に増加しており、ニュースでも取り上げられています。
秋が深まり、紅葉が美しいこの季節、トレイルランニング人気で山に入るランナーも多いと思いますが、これまで「たまたま出会わなかった」だけであることを肝に銘じる必要があるでしょう。
26407216_m.jpg続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年10月13日

ランニング中でのトラブル時のSOS、昔と今。

ランニング中に不測の事態が発生することは、誰もが経験する可能性がある現実です。体調不良やケガは、ランナーにとって致命的な危険を伴うこともあります。そのため、安全を確保するために適切な連絡手段が必要です。
思わぬ状況に備えるため、我々ランナーは安全のためのツールを持つべきです。急な体調の悪化や事故によるケガに備え、緊急時に連絡が取れる仕組みを整えましょう。命を守るための一歩として、連絡ツールを持つことは必要です。
happening.jpg続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年09月28日

300万本の彼岸花を眺めながら走る!初秋のおすすめ旅ランコース。

毎年9月中旬から10月中旬にかけて、半田市の矢勝川堤沿いにおよそ300万本もの彼岸花が咲き誇ります。彼岸花を愛でながら走れる散策路の距離は約2km。現在の開花状況はまだまだですが、今月末〜来月初旬あたりに見ごろを迎えそう。そこで本日は、矢勝川堤散策路をメインとした半田旅ランコースを紹介します。
24941841_m.jpg続きを読む  
posted by 株式会社イング | 旅ランのすすめ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年09月24日

アディダス史上最軽量のレーシングシューズ

1秒でも速いベストタイムを目指すランナーの記録更新を支えるADIZEROシリーズより、アディダス史上最軽量※となる革新的なレーシングシューズ「ADIZERO ADIOS PRO EVO 1」が、アディダスアプリにて明日 2023年9月25日(月)10:00から抽選受付開始します。
※アディダス ランニングシューズにおいて
ADIDAS_PRO_EVO_1_2_3x2.jpg続きを読む  
posted by 株式会社イング | コラム to RUN! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする