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2018年06月26日

夏のランにおすすめ!木陰率が高い名古屋市内のRUNスポット6選。

梅雨があけるといよいよ本格的な夏到来!秋からのマラソンシーズンに向けて、炎天下の中を走らざるをえないケースもあるでしょう。そんなとき、少しでも涼しい環境で走りたいもの。そこで本日は、名古屋市内で「木陰率の高い」ランニングスポットをピックアップしてみました(トレイルはのぞく)。
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2018年06月25日

「やる気!元気!森脇健児!ファンダフルリレーマラソン」大会レポ。

「〜やる気!元気!森脇健児!〜ファンダフルリレーマラソン in 京都2018」を実走取材してきました。その名のとおりタレントでランナーの森脇健児さんがホスト役を務めるランニングイベントです。
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2018年06月22日

単独走は気をつけて!女性ランナーが暴漢に襲われかける瞬間映像。

夏になると、町にはなぜか“変な人”が増加します。ジョギングする女性がこうした犯罪者に襲われて被害に遭うケースも多く、女性単独で走る場合はつねに周囲に気を配るなど対策が不可欠。そんななか、アメリカマサチューセッツ州で、ジョギング中の女性が男に襲われそうになる事件が発生。その様子を偶然監視カメラが捉えていました。
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2018年06月21日

ランナーの被害多発!窃盗犯はあなたを狙っている。

ここ1〜2年ですっかり様変わりした名城公園周辺。もともと盗難被害は少なくありませんでしたが、いまふたたび置き引きや車上ねらいが増加傾向にあるとのこと。関係者から市民ランナーの皆さんに注意喚起してほしいという要請を受けましたので、本日は、以前アップした名城公園での盗難被害に関する記事を再編集のうえ投稿します。
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2018年06月20日

名古屋ランニングコースガイドvol.101「霞ヶ浦緑地(四日市市)」。

四日市コンビナートの向かいに広がる霞ヶ浦緑地を走ってきました。園内には野球場、サッカー場、テニスコート、温水プール、四日市ドームなどの施設が点在。市民の活動拠点にもなっている総合公園です。
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2018年06月19日

特製ホテルランチ付き!ナゴヤキャッスルのRUNクリニック in SUMMER。

暑い夏に無理しすぎて疲労を溜め込んでしまっては本末転倒。夏はマラソンシーズンに向けた準備期間と割り切り、故障しにくい走り方や体の整え方などを学ぶことに重点を置くのが賢明かもしれません。
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2018年06月18日

プロアスリートも注目!話題の高地トレーニング施設が無料体験受付中。

先日お伝えした「最先端の高地トレーニング施設が名古屋にやってくる!」という話題ですが、いよいよ特設Webサイトが公開され料金やシステムの全貌が明らかとなりました。
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2018年06月14日

よく見る「トリムコース」ってどういう意味?

市民ランナーにはおなじみの「トリムコース」という言葉。ナゴヤエリアだと三好池を囲む「三好公園トリムコース」や、四日市市の「霞ヶ浦緑地トリムコース」が有名です。では、この「トリムコース」ってどのような意味があるのでしょうか?
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2018年06月13日

ランナーの夏フェスがリニューアル!「RUNNET Relay Race in 名古屋」開催。

ナゴヤの真夏の夜を徹して走るナイトランイベントが、装いも新たに今年も開催決定!スタートは18時。イルミネーションに照らされたコースを1人またはチームで走り、早朝6時のフィニッシュをめざします。
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2018年06月12日

接地時の衝撃は垂直だけではなく平行方向にも注意。

ランニング中、着地時にかかる衝撃は体重の3〜4倍。体重60kgの人なら180kg〜240kgの衝撃を受け続ける運動がランニングというわけです。足が地面にどれだけ激しくぶつかっているか、つまり「垂直」方向の荷重が障害の原因になることは容易に想像がつきますが、「水平」方向の制動力も怪我リスクに結びつくことが注目されています。
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名古屋ランニングジャーナルとは?

ランナーによるランナーのための“ランニングWebマガジン”。ランニングコラムやマラソン大会レビューを中心に、完全オリジナルトピックを毎日(平日)更新中!詳しくはこちらをご覧ください

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