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2012年09月11日

名古屋ランニングコースガイドvol.50「港北公園(東園)」。

港区役所に隣接する「港北公園」は、1942年開園という歴史を持つ中規模の都市公園。その東側、名古屋高速の高架下スペースに新しく「東園」が整備されました。
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規模は小さながら、広場を囲むように真新しい遊歩道が設けられています。高架下だけあって日陰の部分が多く、日焼けが気になるランナーはうれしいかも。
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給水もバッチリ。
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健康器具も揃っています。筋トレやストレッチなどのサーキットトレーニングが可能。
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足つぼコーナー。ランニング後の疲れた足をほぐすのに最適。
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短い距離をサクっと走ってストレッチに時間をかける。そんなトレーニングにぴったりの公園です。ガーデンふ頭などとコースを組み合わせて走るのも楽しいかもしれません。
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