質問項目は年齢・性別・身長など基本データの他、食事内容、飲酒状況、運動状況、生活習慣（好き嫌いが多い、朝食は抜く等）、ストレス状況（短気だ、寝つきが悪い等）など多岐にわたります。
まずは比較的まじめに答えてみました。日常的な飲酒の習慣がないのと、いちおうランニングが趣味ということもあり、10年後の体重は1kg減とほとんど変化なしでした。もっとも、現在の体重が標準体重よりかなり重いので安心してる場合ではないんですが。
「診断表」には分析結果にもとずくアドバイスが載っており、同じような体重の有名人も知ることができます。
せっかくなので、質問項目をすべて最悪の状態で答えてみました。たとえば「カラダを動かすのは好き？」という質問には「息をするのも面倒だ」、「１食でご飯（白米）をお茶碗に何杯食べる？」には「3杯以上」という具合に。
すると、10年後の体重はなんと261kgになるとの予測が出てしまいました。今日から一切運動せずに暴飲暴食を10年続けると、KONISHIKI並みのカラダになってしまうことが判明。
ダイエットするつもりはありませんが、せめて今の体重はキープしたいものです。
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