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2017年07月31日

「SPORTEC 2017」でスポーツビジネスの未来を体感!

日本最大級のスポーツ・健康総合展示会、「SPORTEC 2017(スポルテック)」を観てきました。
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2017年07月27日

トレイルだけじゃない!奥三河は夏の避暑マラニックにおすすめ。

愛知の“ふるさと”、奥三河。ランナーにとってはトレイル(山)のイメージが強いものの、以前よりマラソン大会(ロード)が3大会も開催されるなど、ロードランニングにも適しています。名古屋市内より涼しい奥三河はこの夏、ランナーにとって注目のエリアなのです。
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2017年07月26日

今年は大高で開催!「第4回 さわやか健康リレーマラソン」。

きたる11月26日、「第4回さわやか健康リレーマラソン」が開催されます。今年は会場が名古屋市緑区の大高緑地に!ますます参加しやすくなりました。これからランニングを始めたいという初心者から優勝狙いのガチチームまで楽しめる大会です。
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2017年07月25日

ありそうでなかった!忙しいランナーのための家庭用トレッドミル登場。

「仕事が忙しくて走る時間が取れない」と、多忙を走らないことの言い訳にしているランナーは少なくありません。しかしそんな忙し自慢のランナーを黙らせる画期的な商品が発売されます。
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2017年07月24日

真夏のお花見ラン「花はす」鑑賞RUNがおすすめ!

この時期ならではの企画ランといえば、「花はす田」をめぐる真夏のお花見ランがおすすめ。本日は試走時の写真をまじえながら、花はすランモデルコースをご紹介します。
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2017年07月21日

日本海まで駆け下る新コースの白山白川郷ウルトラが締切間近!

地元の方々によるあたたかなおもてなしやコース上の絶景が好評の「白山白川郷ウルトラマラソン」。いよいよエントリー締切が迫ってきました。
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2017年07月20日

1日わずか1分のランニングで骨が強くなる!?

健康のためのランニングについて、「1日○時間以内」とか「週に○回まで」とか、日々さまざまな説がネットや雑誌をにぎわせています。健康のために走っているわけではない私にはどうでもいいことですが、「ランニングで効率的に健康になりたい」と考える人にとって好都合な研究結果が発表されましたので紹介します。
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2017年07月19日

ランニング中の事故防止のキーワードは“トリプルH”。

すべてのスポーツにはリスクがつきもの。マラソン大会においても、毎年かならずといっていいほどどこかの大会で不幸な事故が起こります。
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2017年07月18日

知らない町を走ってみたいvol.46【阿寺渓谷(長野県大桑村)】。

エメラルドグリーンに輝く清流と渓谷美で、訪れる人を魅了する「阿寺渓谷」(あてらけいこく)。“阿寺ブルー”と称される美しい水辺の景観を楽しみながら、往復12kmの渓谷を旅ランしてきました。
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2017年07月14日

少しでも涼しく走りたい!木陰率が高い名古屋市内のRUNスポットあれこれ。

梅雨があけるといよいよ本格的な夏がやってきます。秋からのマラソンシーズンに向け、炎天下の中を走る人も多いでしょう。そんなとき、少しでも涼しい環境で走りたいもの。そこで本日は、名古屋市内で「木陰率の高い」ランニングスポットをピックアップしてみました(トレイルはのぞく)。
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2017年07月13日

いよいよ「名古屋みなと祭」開催。走っていけば混雑ストレスなし!

いよいよ来週17日(月・祝)、「海の日 名古屋みなと祭」が開催されます。3000発の花火目当てに、40万人近くが来場する県下最大級の夏祭り。当然、周辺は交通規制が敷かれるためクルマでは近づけませんし、地下鉄もまたギュウギュウ詰めでたどり着くまでに多大なストレスを感じてしまうでしょう。
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2017年07月12日

抽選枠も落選した人に朗報!いびがわマラソン出場への最終チャンス。

わずか31分で“完売”した第30回いびがわマラソン。エントリーに出遅れ、抽選枠(郵便振替)にも外れたあなた・・・まだ諦めるのは早い!大会スポンサーの大塚製薬が、いびがわマラソンの出走権が当たるキャンペーンを開始しました。
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2017年07月11日

人間関係に疲れた!?「お一人様」ランナーが増加中。

ランニングは基本的に単独競技。1人で完結できるからこそ、誰でも気軽に始められるといえます。ゴールドウインが実施した「スポーツを楽しむサラリーマン・OL」に関する調査によると、現在行っているスポーツのうちトップがウォーキング(47.5%)、2位がランニング(43.1%)という結果となりました。
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2017年07月10日

知らない町を走ってみたいvol.45【天空の茶畑(岐阜県揖斐川町)】。

揖斐川町 上ケ流(かみがれ)地区に広がる“岐阜のマチュピチュ”、「天空の茶畑」まで旅ランしてきました。
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2017年07月07日

雷鳴が聞こえたらすぐ避難!ランニング中のカミナリ対処法。

夏のランニングは、脱水、熱中症、熊、スズメバチなど、ランナーが注意しなければならないことが盛りだくさん。とりわけは、屋外を走るランナーにとって大きな脅威。街なかならまだしも、それがもし逃げ場のない山の中だったら・・・。そこで今回は、ランナーが落雷の被害から身を守る方法を調べてみました。
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2017年07月06日

1日30〜40分の定期的なランニングが細胞の若返りに効果的。

適度なランニングは様々な健康効果もたらしますが、ときに私たちにとって走ること=「青春の泉(※)」になりうることがブリガム・ヤング大学(BYU)の研究によって解明されました。 ※Fountain of Youth。その水を飲むことで誰もが若返ると言われている伝説上の泉。転じて若返りや不老の比喩に用いられる。
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2017年07月05日

全米のランナーに人気!あのマラソンシリーズが日本上陸か?

いまだ衰えることのないマラソンムーブメント。さまざまなタイプのランニングイベントが誕生し、人気レースが同じ日に複数重なることも珍しくありません。今後はランナーの大会を選ぶ目がより厳しくなり、淘汰される大会も出始めるのではないでしょうか。
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2017年07月04日

ランナーはつらいよ!?エントリー合戦の次はホテル争奪戦。




マラソン大会の壮絶なエントリー合戦を勝ち抜いても油断はできません。参加が確定してホッとしたのもつかの間、次は「ホテル争奪戦」という大きな戦いが控えています。
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地方都市で行われる大規模大会の場合、とくに宿探しは困難を極めます。ホテルを「選ぶ」なんて悠長なことを言っている場合ではなく、「なんとか寝床を確保」するためみんな必死。

よくあるパターンは、大会主催者が大手旅行代理店と組んで市内のホテルというホテルを事前にごっそり押さえてしまうこと。

山奥でもあるまいしホテルぐらい自由に予約させてほしいものですが、このおせっかいな宿泊斡旋システムのおかげで余計にホテルが取りにくくなるという悪循環に陥っています(町おこし・村おこしの色合いが強い一部のトレイルランレースやウルトラマラソンは除く)。

予選会(エントリー)が終わって気が緩みホテル確保に出遅れると、すでに主だったホテルは満室。たまに「空室」の表示を見つけても「ロイヤルエグゼクティブスイート10万円」とか、とんでもないお部屋だったりします。
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そこで一つの方法として有効なのが、全国展開ホテルチェーンの会員になること。私がメンバーになっているホテルは、会員優先の部屋数がある程度確保されており、しかも6ヶ月前から予約可能。

「出たいな」と思ったマラソン大会があると、とりあえず半年前にはホテルの予約だけは入れてしまいます。

すべてWeb上から予約・キャンセルが簡単にできるので非常に便利。ほぼ全国の主要都市にあるのも理想的。マラソン大会の遠征旅行が多い方は、万が一のためホテルチェーンのメンバーになっておいてはいかがでしょうか。

ただし、全国チェーンではない個人経営のホテルや旅館など、キャンセル自体が施設の大きな負担になるケースもあります。その点、じゅうぶんご留意ください。

<エントリー受付中!>
ナゴヤランナーのオールナイトサマーフェス!「SUMMER NIGHT RUN 名古屋」。締切間近!!

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2017年07月03日

夏本番!熱中症に強い体づくりと予防あれこれ。

早いもので今年も半分が過ぎ、いよいよ本格的な夏がやってきます。ということで、ランナーがもっとも注意しなければならないのが「熱中症」。そこで本日はアーカイブの中から熱中症関連トピックをピックアップ。暑さに強い体づくりや予防に関する情報を集めました。
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名古屋ランニングジャーナルとは?

ランナーによるランナーのための“ランニングWebマガジン”。ランニングコラムやマラソン大会レビューを中心に、完全オリジナルトピックを毎日(平日)更新中!詳しくはこちらをご覧ください

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