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2010年05月31日

名古屋近郊おすすめトレイル10<定光寺〜内津峠〜八曽自然休養林〜入鹿池>。

名古屋近郊トレイルの代表的な起点といえば「定光寺」。鉄道でもクルマでもアクセスがよく、春日井・犬山方面あるいは瀬戸・猿投山方面と、尾張エリアの主要なトレイルコースにつながっています。今回はそんな風光明媚な地、定光寺から弥勒山、内津峠を経由し、八曽キャンプ場、入鹿池、本宮山へと至る、約30kmにおよぶトレイルランニングを楽しんできました。
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2010年05月28日

自転車はストレスのたまる乗り物!?

ランニングとともに、ここ数年でブームなのが自転車。といってもママチャリではなく、見た目にカッコいいロードバイクやクロスバイクなどのスポーツ自転車のこと。とくに朝の通勤時間帯に多く見かけるようになりました。一見さわやかなイメージの自転車ですが、じつはとてもストレスのたまる乗り物でもあるんです。
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2010年05月27日

中日新聞(朝刊)で紹介されました! 名古屋みちくさランニング。

今朝、眠い目をこすりながらいつものように中日新聞を読んでいたところ、いきなり見慣れた本の表紙が目に飛び込んできました。じーっと見てみると『名古屋みちくさランニング。』ではありませんか!
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2010年05月26日

走る前にかならず決めていること。

ふだんトレーニングとしてランニングに出かけるとき、かならず決めていることがあります。逆にこれを決めずに走ったことは一度もありません。
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2010年05月25日

オンラインでできる本格ランニング診断。

ずいぶん前の話ですが、2008東京マラソンEXPOのMIZUNOブースに「プリシジョンフィット」という測定器(足型やアライメントなどから最適なシューズタイプを診断してくれるシステム)が設置してありました。「試してみたいな」と考えつつ、いつのまにか忘れていました。ところが最近になってプリシジョンフィットがオンラインで体験できることを発見!さっそく試してみました。
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2010年05月24日

ランニングがもっとも盛んな都道府県はここだ!

いまだ衰えないランニングブーム。47都道府県のうち、もっともランニングが盛んなところはどこなんでしょうか。純粋にランニング人口でいったら東京に決まっていますが、比率でいってもやはり東京なのでしょうか。
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2010年05月21日

山に潜むトレイルランニングの恐怖!

ロードシーズンが終わり、いよいよトレイルランニングの本格シーズンを迎えました。野山や高原をさっそうと駆けぬける爽やかなイメージのトレランですが、実際の現場では底知れぬ恐怖を感じることも少なくありません。
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2010年05月20日

風呂上がりは圧着ストッキングで癒しタイム。

先日試走レポしたC3fit パフォーマンスゲイターにつづき、同じく圧着ストッキングのザムスト LC-1をゲットしましたので試してみました。機能性ソックスのモニターアンケートのお礼として送られてきたもので、カラーはブルー。ブラックがよかったな〜なんて贅沢いってはいけません。
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2010年05月19日

シーズン開幕レース、決めていますか?

秋から初春にかけてのマラソン大会エントリーがいよいよ本格的にスタートしました。すでに奈良マラソン・フルの部(12月開催)や湘南国際マラソンなど、定員のため募集が締め切られた大会も出ています。市民ランナーの中には、毎年「シーズンの幕開けはこのレース!」と大会を決めている方も多いのではないでしょうか。私が例年開幕レースと決めているのは、10月の「鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン」です。
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2010年05月18日

名古屋ランニングコースガイド10「中村公園」。

名古屋市の中村といえば、豊臣秀吉や加藤清正が生まれ育った地として有名。そのシンボルでもある巨大な大鳥居(写真)をくぐって参道を進むと、今回ご紹介する中村公園(豊国神社)につきあたります。じつはこの公園内に、良質なジョギングコースが整備されていることをご存じでしょうか。
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名古屋ランニングジャーナルとは?

ランナーによるランナーのための“ランニングWebマガジン”。ランニングコラムやマラソン大会レビューを中心に、完全オリジナルトピックを毎日(平日)更新中!詳しくはこちらをご覧ください

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