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2010年04月28日

楽しいランニングに「こまめな給水」はマスト!

いよいよゴールデンウイーク到来!ということで、レジャーがわりに「ちょっと長い距離を走ってみようかな」と考えている方は少なくないと思います。そこで注意しなければならないのが「給水」。これからの季節、給水計画なくしてランニングは絶対にあり得ません。(以下、給水=給スポーツドリンクのことです)
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2010年04月27日

奈良マラソン2010のエントリーは早い者勝ち。

夏を待たずして、そろそろ来シーズン前半(秋〜新春)のマラソン大会のエントリーが始まりつつあります。関西都市型市民マラソンラッシュの先陣を切る「奈良マラソン2010」もいよいよエントリー開始間近。先ごろ発表された募集要項によると「先着順」になるようです。
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2010年04月26日

パフォーマンスゲイター(C3fit)初体験。

以前から気になっていた、C3fit(シースリーフィット)のパフォーマンスゲイターを試してみました。適度な圧着が運動機能に働きかけてパフォーマンス向上を促す、段階着圧設計の弾性ストッキングだそうです。
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2010年04月23日

人の駅いわくらランニングステーションOPEN!

ナゴヤエリア待望のランナー向け更衣施設、「人の駅いわくらランニングステーション」が本日(4月23日)オープンしました。今週末、どこへ走りに行こうか考えている方は、ぜひ訪れてみてください。
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2010年04月22日

北海道マラソン2010参戦決定。

「いつか出てみたい」。そう思う大会がいくつかあります。北海道マラソンもその一つでした。しかし北海道となると旅費もかさみます。ここ3年ぐらい、毎年ウジウジと悩んでいるうちにエントリーが締め切られるというパターンを繰り返していました。これでは「いつか」は永遠にやってこないと思い立ち、酒の力を借りてポチッと申し込んでしまいました。
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2010年04月21日

2010「長野マラソン」vol.3スナップ集。

レースレポートに引き続き、今日は第12回長野マラソンのスナップ集をお届けします。(レースレポートvol.1はこちらvol.2はこちらをご覧ください)
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2010年04月20日

2010「長野マラソン」レポートvol.2。

レポートvol.1よりつづく
たしかに、その時点(中間点)ではまったく脚にきていませんでしたから、キロ4分50秒ペースはそれほど無謀なことではないと思いこんでしまったのです。スタート前の「30km地点までは我慢」という作戦は、すでに頭の中から消えていました。
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2010年04月19日

2010「長野マラソン」レポートvol.1。

「第12回 長野オリンピック記念長野マラソン」を実走取材してきました。2007年の同大会で初フルを完走し、以来4回連続の参戦。自分の中では善光寺参りとあわせ、すっかり春の風物詩として定着しています。
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2010年04月16日

名古屋ランニングコースガイド9「モリコロパーク」。

名古屋からほど近い、愛知県長久手町に広がるモリコロパーク(愛・地球博記念公園)。「愛知駅伝」の会場にもなっているこの公園には、のどかな春の日にの〜んびりランニングするための環境が整っています。
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2010年04月15日

名古屋ランニングコースガイド8「くらしの森」。

名古屋でプチ・トレランコースといえば「東山一万歩コース」が有名。私もよく走りに行きますが、その反対側(平和公園側)に広がる森もかなりおすすめです。東山一万歩とはガラリと雰囲気が異なる里山の風景に、誰もがきっといやされるはずです。
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ランナーによるランナーのための“ランニングWebマガジン”。ランニングコラムやマラソン大会レビューを中心に、完全オリジナルトピックを毎日(平日)更新中!詳しくはこちらをご覧ください

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