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2007年07月23日

スピード耐性の低さを実感。

小布施見にマラソン」(ハーフマラソン)の翌日から3日間ほど、太ももを中心にかなり強烈な筋肉痛にみまわれた。ハーフマラソン相当の21km程度は、これまで少なくとも週に1回はコンスタントに走っている距離なので、レース後にこれほど強い筋肉痛が起こるとは考えもしなかった。同じ距離を走っても練習のときは平気なのに、一体どうしたことだろう。
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